Um negative Gewohnheiten zu besiegen, …
Um negative Gewohnheiten zu besiegen, musst Du die Psychologie hinter diesen Gewohnheiten verstehen. Wenn Du erst einmal gelernt hast dich in die Psychologie der Gewohnheiten hineinzuversetzen, anstatt dich dagegen zu wehren, stehen die Chancen um ein Vielfaches besser, negative Verhaltensweisen
Wie Du deine Selbstdisziplin verbesserst
Selbstdisziplin ist die Fähigkeit, sich selbst Dinge tun zu lassen, auch wenn man sie nicht tun will. Das ist eine der wichtigsten Eigenschaften im Leben. Und trotzdem fällt uns das so schwer! Aber es gibt Hoffnung für uns: Die eine
Micro-Habits können dein Leben komplett verändern
wie kleine Aktionen zu großen Ergebnissen führen. Um deine Ziele zu erreichen, brauchst du ein System. Du musst Gewohnheiten aufbauen und du musst lange genug bleiben, um ihre Magie wirken zu lassen. Und es funktioniert, garantiert!
4 Gewohnheiten selbstbewusster Menschen
Wenn die meisten Menschen an das Wort Selbstvertrauen hören, verbinden sie es mit einem Mangel an Angst oder Selbstzweifeln. Menschen, die selbstbewusst sind, sind nicht immer die lautesten im Raum. Fast alle selbstbewussten Menschen teilen eine Reihe von Denkmustern und
4 Dinge, die emotional intelligente Menschen nicht tun
Die meisten Menschen betrachten emotionale Intelligenz als eine Fähigkeit, die man mit Übung aufbauen und trainieren kann. Und obwohl dies teilweise auch zutrifft, gibt es eine umfassendere Wahrheit über emotionale Intelligenz, die die meisten von uns nicht kennen: